Публикации

ПОЗДРАВЛЕНИЕ Главы Кабардино-Балкарской Республики Кокова К.В. с Днем молодежи:

«Дорогие друзья! Поздравляю вас с Днем молодежи!

Это праздник энергичных, активных и целеустремленных граждан нашей страны. Мы гордимся молодежью Кабардино-Балкарии, ее достижениями в учебе и труде, науке и культуре, творчестве и спорте, в общественной сфере. Сегодня на федеральном и региональном уровнях осуществляются последовательные меры, направленные на создание максимально благоприятных условий для раскрытия и реализации ваших талантов и способностей, личностного, творческого и профессионального роста, на поддержку ваших проектов и инициатив. Ставьте для себя самую высокую планку, смело идите к намеченной цели. И тогда, вы обязательно добьетесь успеха. Именно вам предстоит строить новую, современную, сильную Россию. Уверен, что молодежь нашей республики, глубоко осознавая свою сопричастность к судьбе страны, ответственность за ее будущее, будет и впредь выступать активной созидательной силой общества, инициатором и проводником значимых идей и свершений на благо родной Кабардино-Балкарии и нашего Отечества. От всей души желаю вам крепкого здоровья, счастья, веры в свои силы и удачи в реализации намеченных планов.»

К.В.Коков,
Глава Кабардино-Балкарской Республики

#ГородскаяклиническаябольницаN1

Знаете ли вы, сколько минут надо заниматься физкультурой в вашем возрасте? 🤓 Давайте проверим, совпадают ли ваши предположения с рекомендациями Всемирной организацией здравоохранения.

Взрослым от 18 до 50 лет надо заниматься 🏋️ не менее 60 минут в день. Это при  умеренной нагрузке. Тренировки стоит повторять хотя бы 2 раз в неделю. Речь идет про аэробику, силовые и координационные упражнения, растяжку.

Если вам от 50 и старше, ВОЗ рекомендует делать зарядку ежедневно минут 20 – 40 ☝️ Например, вы можете совершать пешие прогулки, ходить на плавание, развивающую гимнастику, спортивные игры и другие виды спорта, которые нравятся и подходят по физическим возможностям.

❗️Обязательно в занятие нужно включать аэробные упражнения – не менее 10 мин в день.

❗️Также надо минимум 3 раза в неделю выполнять упражнения на баланс и координацию для предотвращения травматизма, а силовые упражнения – 2 раза в неделю.

«Хочется отметить, что нет ни одного сотрудника в этом отделении, кого бы не хотелось поблагодарить и выразить глубочайшее уважение, начиная с заведующей и заканчивая санитарками», — пишут бывшие пациенты. Они адресовали свои слова нашему доктору — завотделением медицинской реабилитации Диане Емкужевой и ее коллегам.

«Врач от Бога», — продолжают они в своем письме. — Это не просто высококвалифицированный специалист и в своей врачебной работе, но и доктор, работающий по призванию. Такие же слова можно отнести к невропатологу Токовой Диане Сарабиевне. Они лечат не только медикаментами, но и душевным отношением и ласковой речью к пациентам».

Спасибо вам за отзыв! Берегите себя и будьте всегда здоровы! 💙🙌🏻

👨🏻‍⚕️О важности использования ремня безопасности напомнил эксперт Минздрава России

Травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Аркадий Казьмин рассказал о том, почему в автомобиле необходимо пристёгиваться.

По словам специалиста, несоблюдение правил использования ремней безопасности является одним из основных факторов, приводящих к смертельным исходам в случае аварий. Ремни безопасности снижают риск смерти для пассажира на переднем сиденье на 40 –50%, на заднем – на 75%.

Чем больше подушек безопасности в машине, тем меньше риск получить черепно-мозговую травму и другие повреждения. При получении травмы нужно не затягивать и обязательно обратиться к врачу!

🔴 Сегодня отделение анестезиологии и реанимации возвращается в обновленное помещение. Здесь проведен ремонт с учетом СанПиН и современных требований к внутренней отделке в медицинских учреждениях.

Кафельную плитку сменило износостойкое антистатическое напольное покрытие, которое, к тому же хорошо поглощает посторонние шумы. Электрики полностью демонтировали старую проводку и установили новую, поменяли розетки, включатели, освещение стало ярче.  Уюта добавило и спокойное сочетание цветов на полу и стенах. Также инженеры завершают последние штрихи по установке сантехники. 

Зона ожидания для посетителей тоже стала удобнее. А для комфорта пациентов приобретены больничные кровати с поручнями и электроприводом, что позволяет с легкостью регулировать положение больных. 

В дополнение к противопролежневой системе куплены специальные матрасы. Их особая структура и материал позволяют снизить систематическое давление на тело и способствуют кровоснабжению в тех тканях, которые принимают наибольшую нагрузку.