Публикации

Зажгите свою виртуальную «Свечу памяти» до 22 июня!

В России вновь стартовала онлайн-акция «Свеча памяти». До 22-го июня по всей стране будут зажигать свечи в память о тех, кто отдал жизнь во имя Великой Победы. Уже сейчас на сайте деньпамяти.рф каждый может зажечь свою виртуальную свечу.

Присоединяйтесь к акции и скажите «спасибо» ветеранам Великой Отечественной войны!

В преддверии праздника Дня Медицинского работника вручили заслуженные награды сотрудникам.

В номинации "Легенды Здравоохранения", за вклад в развитии здравоохранения - Академик Российской Академии Естественных Наук, доктор медицинских Наук, профессор - Хутуева Светлана Ханафиевна.

Врач отоларинголог - Махмудова Нина Борисовна - Почетная грамота Минздрава РФ.

Врач функциональной диагностики - Хочуева Аминат Назировна "Отличник здравоохранения".

Врач реаниматолог-анестезиолог - Закуева Асият Каншоубиевна Почетная грамота Минздрава КБР.

Инспектор по охране труда - Нагоева Елена Владимировна Благодарность Минздрава КБР.

Оператор - Заборовская Светлана Александровна Почетная грамота Минздрава КБР.

Хотим пожелать крепких сил и здоровья, а также стойкости, уверенности, решительности и определённости в любой жизненной ситуации. Поздравляем с Днём медицинского работника и от души желаем всегда оставаться важным, ценным и талантливыми медиками! Пусть во всех делах сопутствует удача, пусть помимо успеха и признания жизнь украшает радость, надежда и любовь!

Каковы рекомендуемые уровни физической активности?

Дети и подростки в возрасте 5-17 лет:
Должны уделять физической активности от умеренной до высокой интенсивности не менее 60 минут в день;
Физическая активность продолжительностью более 60 минут в день принесет дополнительную пользу для их здоровья.
Физической активностью, направленной на развитие скелетно-мышечной системы, следует заниматься, как минимум, три раза в неделю.
Взрослые люди в возрасте 18-64 лет:
Должны уделять физической активности умеренной интенсивности не менее 150 минут в неделю или физической активности высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю или уделять время аналогичному по нагрузке сочетанию физической активности средней и высокой интенсивности.
Для того чтобы занятия приносили дополнительную пользу для здоровья взрослые этой возрастной категории должны увеличить время физической активности средней интенсивности до 300 минут в неделю или иным способом достичь аналогичного уровня нагрузки.
Силовые упражнения, в которых задействованы основные группы мышц, следует выполнять два раза в неделю или чаще.
Взрослые в возрасте 65 лет и старше:
Должны уделять физической активности умеренной интенсивности не менее 150 минут в неделю или физической активности высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю или уделять время аналогичному по нагрузке сочетанию физической активности средней и высокой интенсивности.
Для того чтобы занятия приносили дополнительную пользу для здоровья взрослые этой возрастной категории должны увеличить продолжительность физической активности средней интенсивности до 300 минут в неделю или иным способом достичь аналогичного уровня нагрузки.
Взрослые данной возрастной категории с ограниченной подвижностью должны заниматься физической активностью, направленной на улучшение равновесия и предотвращение риска падений, три раза в неделю или чаще.
Силовые упражнения, в которых задействованы основные группы мышц, следует выполнять два раза в неделю или чаще.
Интенсивность различных форм физической активности варьируется между людьми. Для того чтобы физическая активность способствовала укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем все занятие следует разбивать на временные отрезки продолжительностью, как минимум, 10 минут.

Глава КБР Казбек Коков обратился к жителям республики!

Уважаемые жители Кабардино-Балкарской Республики!

Сегодня, в День памяти и скорби, мы обращаемся к одной из самых драматических страниц нашей истории – 22 июня 1941 года началась Великая Отечественная война. Она стала для нашего народа огромной трагедией, опалила горем каждый дом, каждую семью.

Но жестокие испытания не сломили советский народ, который явил миру неимоверную силу и прочность национального духа. Наши отцы, деды и прадеды показали немеркнущие примеры стойкости, храбрости и истинного патриотизма, ценой огромных жертв освободили родную землю от оккупантов и сокрушили фашизм.

В этот день мы с благодарностью вспоминаем всех, кто защищал Отечество, кто всеми силами приближал Победу, на алтарь которой были отданы десятки миллионов жизней.

Мы никогда не забудем о священных жертвах и величайшем подвиге нашего народа.

Мужество, героизм и безграничная любовь к Отчизне поколения победителей служат вдохновляющим примером для воинов российской армии, доблестно выполняющих сегодня свой долг по защите суверенитета и безопасности России на передовой специальной военной операции. В этот памятный день хочу пожелать нашим бойцам успехов и скорой победы.

Вечная память погибшим в Великой Отечественной войне. Низкий поклон ветеранам.

#ГБУЗЦентрАллергологиииИммунологииМЗКБР

Оперативно получайте достоверную и официальную информацию из первых рук, подписавшись на официальные аккаунты Правительства Кабардино-Балкарской Республики.

На аккаунтах ежедневно публикуется информация о работе органов власти, позитивные новости, изменения в социально-экономической, общественно-политической, культурной, спортивной жизни региона и многом другом.

«ВКонтакте» https://clck.ru/34nQPu
«Телеграм» https://clck.ru/34CDKn
«Одноклассники» https://clck.ru/34nQPv

Вы получите доступ к официальной и точной информации.

#ГБУЗЦентрАллергологиииИммунологииМЗКБР