12 ноября-Всемирный день борьбы с пневмонией.

Пневмония – воспалительный процесс лёгочной ткани инфекционного происхождения. Несмотря на все усилия, предпринимаемые медиками, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных заболеваний.

➡️Основные симптомы пневмонии – лихорадка с подъемом температуры до 38,0-39,5С, кашель, одышка. Иногда больные могут ощущать дискомфорт или боль в груди. Все больные пневмонией отмечают общую слабость, снижение работоспособности, быструю утомляемость, потливость, нарушение сна, снижение аппетита.

‼️Факторы риска пневмонии
🟠возраст (дети и пожилые люди);
🟠курение;
🟠хронические заболевания легких, сердца, почек, желудочно-кишечного тракта;
🟠иммунодефицитные состояния;
🟠контакт с птицами, грызунами и другими животными;
🟠путешествия (поезда, самолеты, вокзалы, гостиницы);
🟠охлаждение.

⚠️Необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать его на дом, если у Вас:
🟠непрекращающийся кашель, боль в груди, жар;
🟠резкое ухудшение общего состояния после простуды или гриппа;
🟠озноб, затрудненное дыхание.

🔽Правила профилактики гриппа и ОРВИ:
🟠Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
🟠Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
🟠Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
🟠Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
🟠Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
🟠Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
🟠Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
🟠Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
🟠Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
🟠Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
🟠Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
🟠По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
🙏🏻Будьте здоровы!