Врач

Что положить в салат, чтобы лишнее и вредное покидало организм быстрее и легче? Рассказывает врач-терапевт CMD Калуга Юлия Лагутенкова – специально для проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».

🥗Яблоки

Пектин способствует выводу из организма соединений тяжелых металлов и других токсинов.

🥗Свекла

Естественным образом помогает детоксикации печени.

🥗Сельдерей

Препятствует отложению мочевой кислоты в суставах и действует как легкий диуретик, улучшая работу почек и мочевого пузыря.

🥗Капуста

Молочная кислота в ее составе помогает сохранять здоровье толстого кишечника.

🥗Морковь

Большое количество клетчатки и каратионоиды помогают работе кишечника, печени, почек и желчного пузыря.

🥗В заправку: имбирь, лимон, чеснок

Читайте статьи экспертов CMD, получайте информацию о том, как питаться правильно, находите полезные рецепты на здоровоепитание.рф.

#детокс #полезныепродукты #очищениеорганизма #врачCMD

Здравствуйте, дорогие подписчики! Меня зовут Воеводина Ксения Игоревна, и сегодня я хочу поговорить с вами о моей профессии. Я работаю врачом сурдологом, что это означает? Я занимаюсь лечением людей с нарушениями слуха.

Многие из вас, возможно, даже не знают, что такая специальность существует. Но здоровый слух — это очень важно для здоровья человека в целом. Нарушения слуха могут привести к социальной изоляции, а иногда и к проблемам с общением, обучением и работой.
Моя работа заключается в том, чтобы помочь пациентам восстановить или улучшить слух.

Я использую различные методы, включая диагностику, речевую и объективную аудиометрию, отоакустическую эмиссию, импедансометрию и другие исследования. Это помогает установить точный диагноз и определить оптимальный метод лечения.

В сурдологии каждый случай уникален, поэтому главная моя цель — помочь пациенту восстановить слух и улучшить его качество жизни. Приятно наблюдать, как меняется жизнь людей после того, как им установили правильный диагноз, помогли подобрать слуховые аппараты и разработали оптимальный маршрут реабилитации. Радость и улыбки людей, которые вновь начинают слышать и наслаждаться звуками, являются моей главной мотивацией.

Если у вас есть какие-либо проблемы со слухом или вы знаете кого-то, кто страдает от нарушений слуха, то я настоятельно рекомендую вам обратиться к врачу сурдологу. Он поможет найти оптимальное решение вашей проблемы. Я очень благодарна за ваше внимание и поддержку. Не забывайте следить за моими постами, где я буду делиться с вами информацией о здоровье слуха, и моей профессии, а если у вас остались дополнительные вопросы, я с радостью на них отвечу.

Вы можете записаться ко мне на прием в медицинский центр «МастерСлух» по адресу г. Москва, Удальцова 6, по телефону 8 800 775-11-07 или на сайте mastersluh.ru.

#врач #сурдолог #слух #здоровье #медицина #лечение #аппаратныетехнологии #реабилитация #восстановление #подписчики #блоггер #здоровыйобразжизни #важно #помощь #человек

ОРЗ, ОРВИ, грипп порой приходят совсем не вовремя! Например, накануне криопереноса или сдачи анализов для подготовки к ЭКО, да и в целом болеть совсем никому не хочется.

Чтобы избежать неприятных простудных времен, мы подготовили для вас памятку, сохраняйте в закладки, чтобы не забыть

Правило №1⃣
✔Лучшее лечение — профилактика. Избегайте по возможности людных мест;
✔Тщательно мойте руки по возвращении, промывайте нос солевым раствором (физраствором);
✔Поддерживайте влажность воздуха в помещении, делайте влажную уборку по возможности каждый день;
✔Пейте много воды! Тёплая, чуть горячая. Принимайте витамины и минералы, дефицитов быть не должно!

Правило №2⃣
При первых симптомах важно резко увеличить дозировки витаминов.

Противовирусные и иммуномодуляторы принимаем только под присмотром и по назначению врача!

Натуральные средства, которые облегчают и устраняют симптомы болезни, которые при этом не вредят организму

✅Витамин С — минимум по 1000 мг витамина С ежедневно.
✅Цинк — удваиваем профилактическую дозу в первый же день симптомов
✅Витамин D — доза зависит от первоначального уровня, с возникновение первых симптомов — удваиваем.
✅Эхинацея — принимаем при первых симптомах. В виде капель, чая или таблеток.
✅Бузина — для повышения иммунитета и борьбы с вирусами. Приём по 20 мл каждые 4 часа. Не применяем при короновирусе (!)
✅Масло душицы обыкновенной — используем в виде ингаляций или капсул.
✅Эфирные масла (если нет индивидуальных реакций). При простуде и для профилактики хороши эвкалипт, чайное дерево, гвоздика, сосна, лимон, мята, корица, лаванда. Можно делать сухие ингаляции, распылять в помещении с помощью ароматами, капать в воду при уборке и т.д.
✅Пробиотики. После антибиотиков прием минимум три месяца.

Если заболели — обильное питье! Чаи, морс без сахара, отвары. Но при этом и обычная тёплая вода с парой крупинок соли на стакан.

👆Обращаем ваше внимание, что все лечебные препараты и схемы назначаются по показаниям врача.

Были у вас случаи, когда вы совсем не вовремя заболели? 🥺😮‍💨🤧Делитесь в комментариях.⤵

#весна #аптечка #здоровье #витамины #подготовкакбеременности #беременность #женщинам #мужчинам #врачи

👩‍⚕Сегодня у нас на первом плане Ольга Владимировна Куликова. Помимо того, что она практикующий офтальмохирург, она заведует отделением рефракционной хирургии. А это ежедневное руководство большой командой, в которой 3 хирурга, 4 диагноста, 11 (только представь!) медсестёр и инженеры, которые обслуживают оборудование в операционном блоке.

👉Управлять такой системой непросто, но Ольга Владимировна — профессионал с 30-летним опытом. Только собственноручно проведённых операций у доктора более 15 000! Представляешь, сколько это здоровых и счастливых глаз?

❗️Ольга Владимировна — врач высшей категории и автор 17 научных статей. Владеет основными методиками рефракционной хирургии роговицы.

Оставляйте + в комментариях те, кто был на приёме у Ольги Владимировны!

#3zkrasnodar_диагностика_зрения #врачи_3z

____
✅ Чтобы записаться на диагностику глаз, напиши нам личное сообщение или позвони по телефону +7 (861) 217-77-19. Мы подберём удобное для тебя время.
*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. ООО “Три-З”. Лицензия №Л041-00110-26/00589165 от 3.02.2022 г. ОГРН 1032304158193

Знакомство с командой профессионалов

🧬Медицинские центры "Геномед" принимают пациентов во многих городах России. Сегодня расскажем вам о наших специалистах в Ростове-на-Дону.

🩺Медико-генетический центр «Геномед» занимает особое место в структуре здравоохранения Ростова-на-Дону и области. Экспертный состав врачей-специалистов, эксклюзивное оборудование, собственная генетическая лаборатория с обширным набором тестов – всё это позволяет решать практически любые задачи по диагностике и амбулаторному приёму населения.

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️Кроме высокотехнологичных решений, МГЦ «Геномед» предлагает консультирование и наблюдение таких специалистов, как акушер-гинеколог, врач УЗИ, эндокринолог, аллерголог-иммунолог и других. Проведение совместного с генетиком приёма другими специалистами и возможность изучения симптомов на генетическом уровне существенно повышают достоверность выставленных диагнозов и надёжность назначенных схем лечения.

Коллектив трудится под руководством главного врача Стребковой Евгении Ивановны, а в центре вас всегда встретят приветливые администраторы, медсестры. Работа каждого важна, и только вместе мы добиваемся высоких результатов.

❗Совместный подход узких специалистов, врачей-генетиков и специалистов-исследователей позволяет вывести диагностику сложных случаев на уровень мировых стандартов, что подтверждается медицинским сообществом и отзывами пациентов.

Наши специалисты всегда готовы прийти на помощь - листайте карусель, чтобы познакомиться с ними ⏩⏩

📞Запись на исследования и прием врачей осуществляется по телефонам:
+7 (800) 302-28-41
+7 (495) 431-92-05

#геномед #геномедростов #генетикаростов #врачиростов #врачузи #генетик

👉Оказывается, боязнь врачей называется ятрофобия. И это страх не операций, не медицинских процедур, а конкретно людей в белых халатах. По статистике, такому состоянию подвержены 4% людей. Как и многие другие страхи, этот может сформироваться ещё в детстве. Основная причина — негативный опыт. Кстати, далеко не любая боязнь докторов может считаться ятрофобией. Это точно оно, когда ты, зная о проблеме со здоровьем, сознательно избегаешь похода к врачу. Или когда тебе физически плохо даже от мысли при посещении клиники. Знакомо? Ты не один! Этот страх давно известен психологам, с ним можно работать.

Мы же рекомендуем ещё попробовать следующее:

- лучше не избегать посещения врача. Можно попросить кого-то из близких сходить с тобой. Это помогает.
- попробовать отвлечься. Если в клинике стало не по себе, поможет медитация. Или просто глубокое дыхание. Это снимает тревожность.
- поделиться с доктором, сказать ему правду о том, что страшит. Не скрывай, что тебе тревожно на приеме, врач обязательно это учтет при назначении лечения. Плюс любое проговаривание проблемы уменьшает её.

Страхи, даже очень серьёзные, можно преодолеть. Всегда помни главное: врач — это человек, призванный тебе помочь!👨‍⚕

Поделись с нами в комментариях, знаком ли тебе такой страх?
#3zkrasnodar #врачи_3z
_
✅ Чтобы записаться на диагностику глаз, напиши нам личное сообщение, просто перейдя по ссылке - https://vk.com/im?media=&sel=-210980945. Мы подберём удобное для тебя время.
*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. ООО “Три-З”. Лицензия №Л041-00110-26/00589165 от 3.02.2022 г. ОГРН 1032304158193

⚡На этом фото не просто прогулка мамы и сына! На снимке врач и пациент)

В 2018 году офтальмохирург клиники 3Z Александр Александрович Бойко сделал операцию на один глаз своей маме Людмиле Федоровне. Когда мы спросили пациентку, будет ли она оперировать второй глаз, получили ответ: «Как Саша скажет». Это не просто безграничное доверие сыну, это понимание его профессионализма и высокой квалификации. Это и признание клиники.🙌

Соответственно, и сами врачи, оперируя тысячи чужих мам, доверяя команде, технике, медсестрам сопровождения, уверенно улучшают качество жизни и своим близким.

А у тебя есть врачи среди родственников? Обращаешься к ним за советом?)

#3zkrasnodar #врачи_3Z
__
✅ Чтобы записаться на диагностику глаз, напиши нам личное сообщение. Мы подберём удобное для тебя время.
*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. ООО “Три-З”. Лицензия №Л041-00110-26/00589165 от 3.02.2022 г. ОГРН 1032304158193

Международный день врача

🗓️Сегодня, 3 октября, во многих странах мира отмечается Международный день врача. Медико-генетический центр «Геномед» поздравляет врачей с профессиональным праздником!

🏥🚑 International Doctor's Day считается днём солидарности и активных действий врачей всех стран. Независимо от национальности, врачей всего мира объединяет одна цель – спасение жизней.

🩸Инициатором праздника выступила Всемирная организация здравоохранения. Врачи разных стран отзываются на просьбы о помощи в случае эпидемий, природных катастроф, вооруженных конфликтов, часто жертвуя собственными жизнями. Врачи всего мира предоставляют медицинскую помощь в горячих точках планеты. Они помогают людям, невзирая на их политические взгляды, этническое происхождение и религиозные убеждения.

👩‍⚕️👨‍⚕️Команда врачей МГЦ «Геномед», состоящая из 70 специалистов в области генетики, неврологии, гинекологии, онкологии, УЗИ, клинико-лабораторной диагностики, не устает работать на благо своих пациентов. Наши врачи проводят порядка 4500 полноценных очных и онлайн приемов в год.

🩺Дорогие врачи, спасибо вам за самоотверженность, чуткость и любовь к профессии. Спасибо за надежду, которую вы дарите своим пациентам.

🤗 Желаем вам новых достижений в вашем нелегком труде. И, конечно, крепкого здоровья, счастья и благополучия!

#геномед #врачи #деньврача #спасибоврачам

Клиника «МЕДИУМ» - крупнейшая частная сеть медицинских центров в Кабардино – балкарской республике и на юге России. Центральный корпус расположен в центре столицы г.Нальчик. Так же в самом Нальчике можно найти детское отделение и стоматологию. Для жителей городов: Баксан, Чегем, Нарткала, Терек, Прохладный и Пятигорск есть возможность посетить медицинский центр по месту жительства.
1) Главный корпус – г. Нальчик, ул. Кабардинская,162.Тел. 8 800 1000 678.
2) Детское отделение – г. Нальчик, ул. Тарчокова, 25 б. Тел. 8(8662) 40-10-40.
3) Стоматология – г. Нальчик, ул. Лермонтова, 23а. Тел. 8(8662) 42-01-01.
4) Спортивно-оздоровительный центр – г. Нальчик, угол улиц Идарова и братьев Кушховых, ТЦ Панорама. Тел. 8-903-426-98-37.
5) г. Чегем, ул. Героя России Кярова, 127. Тел. 8(86630) 4-11-22.
6) г. Баксан, ул. Буденного, 95. Тел. 8(86634) 4-22-88.
7) г. Нарткала, ул. Кабардинская, 88. Тел. 8(86635) 4-11-11.
8) г. Терек, ул. Ленина, 53. Тел. 8(86632) 4-70-00.
9) г. Прохладный, пер. Больничный,1. Тел. 8(86631) 7-11-33.
10) г. Пятигорск, ул. Козлова, 28. Тел. 8(8793) 39-02-02.
#клиникамедиум #анализынальчик #врачнальчик #медицинанальчик #стоматологиянальчик #баксан #чегем #нарткала #терек #прохладный #пятигорск #кбр

Вызовите врача клиники "МЕДИУМ" домой.
У каждого бывают случаи, когда самочувствие ухудшается настолько резко, что самостоятельно добраться до клиники сложно. А в любой сложной ситуации промедление может оказать только негативный эффект. В этих ситуациях незаменимой окажется услуга ВЫЗОВ ВРАЧА НА ДОМ. Вы не теряете драгоценное время и не подвергаете себя лишнему риску! У себя дома в привычных условиях сможете получить медицинскую помощь опытных врачей по самым разным направлениям, а также пройти необходимые диагностические и лечебные процедуры. Мы стараемся сделать заботу о здоровье максимально удобной для наших пациентов всех возрастов.
Каких специалистов можно вызвать домой?
Мы оказываем медицинские услуги высочайшего качества по умеренным ценам. Прием ведут высококвалифицированные специалисты: врачи высшей категории, кандидаты медицинских наук. Вы можете вызвать на дом врача любой специализации:
• Терапевта
• Отоларинголога
• Кардиолога
• Невролога
• Уролога
• Хирурга
• Травматолога-ортопеда
• Педиатра
• Сосудистого хирурга
• Эндокринолога
• Гастроэнтеролога
• Трихолога
• Дерматолога
Главное преимущество вызова врача на дом платно - Вы точно знаете, какой специалист к Вам приедет. В отличие от скорой помощи, это будет не фельдшер и не терапевт, а врач узкой специализации, который обладает большим опытом клинической работы и высочайшим уровнем квалификации. Главная задача персонала скорой помощи - склонить пациента к госпитализации, чтобы уже в условиях больницы доктора разбирались с проблемой. По возможности, наши специалисты оказывают помощь пациентам непосредственно во время визита, назначают прием медикаментов, рекомендуют пройти те или иные диагностические процедуры.
Телефоны вызова врача на дом:
8 800 1000 678;
8(8662) 96- 76-79.
#клиникамедиум #клиниканальчик #врачнадом #выездврача #нальчик #кбр