Публикации

В преддверии Нового года министр здравоохранения КБР Рустам Калибатов призвал жителей и гостей республики не злоупотреблять алкогольными напитками

На пресс-конференции он рассказал журналистам о работе медицинских организаций и служб в новогодние праздники:

«Сформированы графики работы всех медорганизаций, которые размещены на своих официальных сайтах и аккаунтах. Экстренные службы переведены на усиленный режим работы. В новогодние каникулы увеличивается загруженность скорой помощи. Можно отметить даже перегруженность, связанную чаще всего с употреблением алкогольных напитков, приводящую к нагрузке на травматологическую службу. Это и травмы от падения, от ДТП с крайне неблагоприятными последствиями, даже иногда с летальным исходом. Растёт количество отравлений в эти дни, не говоря о загруженности хирургических отделений. Новый год, безусловно, очень красивый праздник, и считаю, что в эти дни больше внимания нужно уделить семье, приятному провождению времени с родными, близкими и друзьями, но без злоупотребления алкогольными напитками»

🎄Собрали для вас афишу новогодних мероприятий в столице Кабардино-Балкарии.

Сегодня, например, ждем жителей и гостей республики на Площадях 400-летия и Согласия. Программы будут интересны как взрослым, так и детям.

И это еще не все! Следите за обновлениями на канале😉

#ГБУЗРКБМЗКБР

В новогоднюю ночь в Перинатальном центре и всех родовспомогательных учреждениях республики родились 27 деток. Из них 12 мальчиков 👦 и 15 девочек 👧.

Все младенцы родились здоровыми.

#ГБУЗРКБМЗКБР

✨🏃‍♂️ Забота о своей активности - это забота о своем будущем! ✨

🤸‍♀️ Мы все знаем, что физическая активность очень важна, но вы знали, что она может помочь удержать депрессию на расстоянии? 🧘‍♂️ Умеренные и регулярные упражнения снижают риск попадания в ловушку этого невидимого врага.

😌💪 К тому же, подвижный образ жизни - это настоящий источник молодости для вашего тела и ума. Ставьте себя в приоритет - ваше здоровье этого стоит!

🚴‍♀️🍎 И давайте не забывать, что увеличение физической активности напрямую связано со снижением смертности от всех причин. Больше движения - длиннее и качественнее жизнь!

Давайте вместе сделаем шаг к здоровому образу жизни! Вы готовы начать сегодня? 🌟

🚰 Почему вода жизненно важна для нашего организма

Основа жизни
- Вода составляет около 60% веса взрослого человека
- Жизненно важные органы содержат большое количество воды (мозг – 70%, легкие – 90%) - Вода помогает поддерживать нормальную температуру тела через потоотделение и испарение
- Вода облегчает процесс переваривания пищи и предотвращает запоры
- Вода распределяет питательные вещества, кислород и гормоны к клеткам тела
- Вода помогает удалять шлаки и токсины через почки и систему мочеиспускания
- Синовиальная жидкость, содержащая воду, поддерживает смазку суставов для бесперебойной их работы
- Правильная гидратация помогает поддерживать упругость и здоровый вид кожи

Пейте достаточное количество воды каждый день для поддержания здоровья и благополучия!

Больше информации в карточках